HBO Stress Coach

Studieprogramma

Sociale en gezondheidspsychologie

(6 lessen)

• Emotie en motivatie
• Stress en gezondheid
• Stressmanagement
• Persoonlijkheid
• Mensen met psychische problemen
• Sociale psychologie
• Besluitvorming in groepen
• Gedragspatronen in groepen

Psychologie en coaching

(6 lessen)

• Psychologie en coaching
• Persoonlijkheidsontwikkeling
• Motivatie en persoonlijke ontwikkeling
• Omgaan met en coaching van verschillende persoonlijkheidstypen
• Herkennen en signaleren van eigen projecties en overdracht
• Zelfredzaamheid en zelfacceptatie

Coachingsmethoden en -technieken

(6 lessen)

• De opbouw en structuur van coachingsbijeenkomsten
• Het coachingscontract
• Gespreksmodellen
• Bepalen van de coachingsvraag
• Effectief interventies plegen
• Omgaan met weerstand
• Inspireren en motiveren
• Teamcoaching
• RET (rationeel-emotieve therapie)