Personal Trainer

Praktijkgericht aan de slag met jouw verdere ontwikkeling als fitnessprofessional
https://image.opleidingsgroep.nl/static/media/scheidegger/scheidegger/icons/logo-niveau.png?ext=.png

Niveau

Basis-, Praktijk- en Vakopleidingen

https://image.opleidingsgroep.nl/static/media/scheidegger/scheidegger/icons/logo-variant.png?ext=.png

Variant

https://image.opleidingsgroep.nl/static/media/scheidegger/scheidegger/icons/logo-duur.png?ext=.png

Duur

Algemeen
Algemeen
Algemeen
Algemeen
Algemeen

Wil jij klanten persoonlijk begeleiden in het behalen van hun trainingsdoelen? In dit praktijkgerichte programma, dat uitgevoerd wordt in samenwerking met AALO, leer je alles wat je hiervoor nodig hebt. Je doet kennis op over zaken als anatomie, fysiologie, voeding en veelvoorkomende blessures. Je leert hoe je een lessenreeks opstelt en ontwikkelt coachingsvaardigheden voor het trainen en begeleiden van klanten. Hierbij leer je rekening houden met de blessuregeschiedenis van de klant. Ook leer je bijpassende voedingsadviezen geven. Met al deze kennis en vaardigheden kun je direct succesvol aan de slag als personal trainer.

Voor wie?

Wil jij je op een praktijkgerichte manier ontwikkelen tot een professionele personal trainer? Dan is dit programma echt iets voor jou.

Vooropleiding

Deze opleiding wordt verzorgd op MBO-niveau. Om toegelaten te worden tot de opleiding beschik je over een diploma AALO Ftitness A of Fitvak A.

Opzet van de opleiding

Deze opleiding bestaat uit 2 modules van elk 6 lesdagen. Je wordt begeleid door een studiecoach bij wie je met al je vragen terechtkunt. In de lessen word je goed voorbereid op de praktijkgerichte examens. Een ervaren docent legt de theorie uit en past die toe op de dagelijkse praktijk. Dat maakt de lessen afwisselend en motiverend. Wij weten dat dit een belangrijke voorwaarde is om een opleiding succesvol af te ronden.

Aanpak

Onze opleidingen onderscheiden zich door een zeer praktijkgerichte aanpak. Je gaat aan de slag met theorie waar je ook echt iets aan hebt. Dus geen theorie om de theorie, maar kennis die direct toepasbaar is. In dit programma leer je veel over anatomie, fysiologie en trainingsleer en doe je gevorderde kennis op over voeding. Je oefent met het houden van intakegesprekken, leert samen met de klant SMART doelstellingen formuleren en ontwikkelt coachingsvaardigheden om klanten tijdens trainingen goed te kunnen begeleiden. Zo word je goed voorbereid op de praktijk.

Kenmerkend is de intensieve begeleiding die je tijdens de opleiding krijgt. De combinatie van bijeenkomsten, de zeer professionele online leeromgeving, een studiecoach en stimulerende docenten zorgt ervoor dat je daadwerkelijk je diploma behaalt.

Stage

Om te oefenen met het in praktijk brengen van je beroepsvaardigheden loop je tijdens de module Fitness master een stage van minimaal 20 uur. Heb je al een baan in dit werkgebied? Dan kun je je huidige werkplek voordragen als stageplaats. Heb je op dit moment geen geschikte werkplek? Dan volg je een stage bij een bedrijf dat je zelf zoekt. Het Stage Instituut kan je daarbij mogelijk helpen.

Praktijkportfolio

De opleiding is ingericht volgens de methode van het competentiegericht werken. Dit houdt in dat je een portfolio gaat aanleggen. Dit portfolio bevat onder andere een praktijkverslag dat je opstelt naar aanleiding van je stage en een ondernemingsplan. Dit ondernemingsplan is onderdeel van de module Personal trainer en wordt beoordeeld door de PVN.

Studieprogramma
Studieprogramma
Studieprogramma
Studieprogramma
Studieprogramma

Studieprogramma

De volgende onderwerpen komen aan bod:

Fitness master

(6 lesdagen)

Theoretische kennis

  • Anatomie en fysiologie
  • Voeding
  • Trainingsleer, plannen en periodiseren
  • Intake, meten en weten
  • Coaching en klantbegeleiding
  • Blessures en differentiaties
  • Oefenvormen

Praktijkkennis

  • Uitleg aan beginnende en gevorderde sporters
  • Het maken van een periodisering op een lesvoorbereidingsformulier
  • Een trainingsplan uitwerken voor meerdere mesocycli
  • Omgang met leden van het sportcentrum
  • Het creëren van sfeer in groepsverband
  • Het verder ontwikkelen van je eigen visie als instructeur/trainer
  • Het uitwerken en geven van een training aan een kleine groep

Personal trainer

(6 lesdagen)

Theoretische kennis

  • Anatomie en fysiologie
  • Voeding
  • Trainingsleer, plannen en periodiseren
  • Intake, meten en weten
  • Coaching en klantbegeleiding
  • Ondernemerschap
  • Oefenvormen

Praktijkkennis

  • Uitleg aan een beginnende of gevorderde klant
  • Het maken van een periodisering op meerdere lesvoorbereidingsformulieren
  • Een trainingsplan kunnen uitwerken voor meerdere mesocycli
  • Tools om gedragsverandering te creëren
  • Het verder ontwikkelen van je eigen visie als personal trainer
  • Het uitwerken en geven van een training op maat aan een klant

Afronding en diploma

De examinering wordt verzorgd door AALO. Je rondt elke module af met een extern digitaal examen en een praktijkexamen. Ook stel je voor de module Fitness master een digitaal praktijkportfolio op naar aanleiding van je stage en maak je voor de module Personal trainer een ondernemingsplan. Daarnaast heb je na elke module een zelfreflectiegesprek waarin je reflecteert op een gegeven training en beargumenteert waarom je bepaalde keuzen hebt gemaakt. Na een voldoende beoordeling van alle onderdelen ontvang je de diploma's 'Personal Trainer' en 'Fitness Master'. Daarnaast ben je 1 jaar lang geregistreerd in het EREPS register.

Lesplanning
Lesplanning
Lesplanning
Lesplanning
Lesplanning
Kostenspecificatie
Kostenspecificatie
Kostenspecificatie
Kostenspecificatie
Kostenspecificatie

Kosten

Cursusgeld: € 2.299,-

Examenkosten: € 349,-

Bovenstaande bedragen zijn op basis van betaling ineens waarbij 8% korting inbegrepen is. Op deze opleiding zijn de algemene voorwaarden van AALO van toepassing.

Btw

Kies je voor wettelijk erkend onderwijs (MBO-niveau 2, 3 of 4, Associate degree, HBO Bachelor of volledige Master), dan bieden wij deze opleiding altijd vrijgesteld van btw aan. De overige opleidingen en trainingen zijn belast met 21% btw. Voor organisaties die geen btw kunnen terugvorderen, is vrijstelling van btw mogelijk. In dat geval komt er 10% opslag boven op de prijs exclusief btw. Dit betekent een groot voordeel op de prijs inclusief btw en is een absolute aanrader. 

Betaal je de opleiding of training zelf? Dan geldt er geen opslag van 10%. Studie-, trainingsmaterialen, reprorechten en arrangementskosten zijn altijd belast met 6% btw. De btw op arrangementskosten is niet verrekenbaar. Alle genoemde bedragen zijn exclusief btw. De hoogte van de btw is onder voorbehoud van eventuele wetswijzigingen. 

Heb je vragen?

Je kunt ons op werkdagen bellen van 08.00 uur en 21.00 uur (op vrijdag tot 17.00 uur). Je kunt ook een bericht sturen via WhatsApp, van maandag tot en met vrijdag van 10.00 tot 16.00 uur.

Mail ons

035 - 7121992

06 - 10739752
 

 

Personal Trainer

Praktijkgericht aan de slag met jouw verdere ontwikkeling als fitnessprofessional
https://image.opleidingsgroep.nl/static/media/scheidegger/scheidegger/icons/logo-niveau.png?ext=.png

Niveau

Basis-, Praktijk- en Vakopleidingen

https://image.opleidingsgroep.nl/static/media/scheidegger/scheidegger/icons/logo-variant.png?ext=.png

Variant

https://image.opleidingsgroep.nl/static/media/scheidegger/scheidegger/icons/logo-duur.png?ext=.png

Duur