Fitness Trainer A

Door Europe Active geaccrediteerd programma
https://image.opleidingsgroep.nl/static/media/scheidegger/scheidegger/icons/logo-niveau.png?ext=.png

Niveau

Basis-, Praktijk- en Vakopleidingen

https://image.opleidingsgroep.nl/static/media/scheidegger/scheidegger/icons/logo-variant.png?ext=.png

Variant

https://image.opleidingsgroep.nl/static/media/scheidegger/scheidegger/icons/logo-duur.png?ext=.png

Duur

Algemeen
Algemeen
Algemeen
Algemeen
Algemeen

Wil jij aan de slag als professioneel fitnessinstructeur? Dan is deze opleiding, die uitgevoerd wordt in samenwerking met AALO, de ideale voorbereiding. In dit programma doe je kennis op over belangrijke zaken als anatomie, fysiologie, voeding en verschillende trainingsvormen en verdiep je je uitgebreid in coaching en klantbegeleiding. Je leert de beginsituatie van een klant bepalen, gaat aan de slag met het formuleren van SMART doelstellingen en ontwikkelt de coachingsvaardigheden om de klant persoonlijk te begeleiden in het behalen van deze doelen. Ook ga je aan de slag met het trainen van kleine groepen. Zo word je goed voorbereid om direct succesvol in de praktijk aan de slag te gaan.

Voor wie?

Deze opleiding is speciaal voor iedereen die zich verder wil ontwikkelen tot professioneel fitnessinstructeur.

Vooropleiding

Deze opleiding wordt verzorgd op MBO-niveau. Er gelden geen speciale vooropleidingseisen. Inzet en motivatie zijn de belangrijkste voorwaarden.

Opzet van de opleiding

Deze opleiding bestaat uit 2 modules van elk 5 lesdagen en een examendag. Je wordt begeleid door een studiecoach bij wie je met al je vragen terechtkunt. In de lessen word je goed voorbereid op de praktijkgerichte examens. Een ervaren docent legt de theorie uit en past die toe op de dagelijkse praktijk. Dat maakt de lessen afwisselend en motiverend. Wij weten dat dit een belangrijke voorwaarde is om een opleiding succesvol af te ronden.

Aanpak

Onze opleidingen onderscheiden zich door een zeer praktijkgerichte aanpak. Je gaat aan de slag met theorie waar je ook echt iets aan hebt. Dus geen theorie om de theorie, maar kennis die direct toepasbaar is. In dit programma doe je kennis op over neuromusculair en cardiovasculair trainen. Je leert uitleg geven aan beginnende en gevorderde sporters en gaat aan de slag met de uitwerking van (individuele) trainingsplannen en -programma's. Je leert omgaan met leden van het sportcentrum en ontdekt hoe je sfeer kunt creëren binnen groepen. Ook ontwikkel je je coachingsvaardigheden, zodat je kleine groepen en individuen succesvol kunt begeleiden tijdens trainingssessies.

Kenmerkend is de intensieve begeleiding die je tijdens de opleiding krijgt. De combinatie van bijeenkomsten, de zeer professionele online leeromgeving, een studiecoach en stimulerende docenten zorgt ervoor dat je daadwerkelijk je diploma behaalt.

Stage

Om te oefenen met het in praktijk brengen van je beroepsvaardigheden loop je tijdens je opleiding een stage van minimaal 40 uur. Heb je al een baan in dit werkgebied? Dan kun je je huidige werkplek voordragen als stageplaats. Heb je op dit moment geen geschikte werkplek? Dan volg je een stage bij een bedrijf dat je zelf zoekt. Het Stage Instituut kan je daarbij mogelijk helpen.

Praktijkportfolio

De opleiding is ingericht volgens de methode van het competentiegericht werken. Dit houdt in dat je een portfolio gaat aanleggen. In dit portfolio neem je onder andere een praktijkverslag op dat je opstelt naar aanleiding van je stage.

Studieprogramma
Studieprogramma
Studieprogramma
Studieprogramma
Studieprogramma

Studieprogramma

Fitness trainer level 1

(5 lesdagen en 1 examendag)

  • Kennis van de verschillende visies van het fitnessbedrijf
  • Basiskennis omtrent anatomie, fysiologie, trainingsleer
  • Kennis omtrent macronutriënten (voeding)
  • Kennis omtrent het voeren van een intakegesprek
  • Kennis om een beginsituatie te bepalen
  • Basiskennis om een trainingsprogramma op te stellen
  • Coachingsskills ontwikkelen die kunnen worden toegepast tijdens trainingen en klantbegeleiding
  • Kennis van oefenvormen (machines en vrije oefenvormen)
  • Basiskennis omtrent veelvoorkomende blessures

Small group trainer (fitness trainer level 2)

(5 lesdagen en 1 examendag)

  • Gevorderde kennis omtrent anatomie, fysiologie, trainingsleer
  • Basiskennis omtrent voeding
  • Kennis omtrent het voeren van een intakegesprek
  • Kennis om een beginsituatie te bepalen
  • De kennis om een SMART doelstelling te kunnen formuleren samen met de klant
  • Basiskennis om een lessenreeks op te stellen voor een mesocyclus (+/- 3 maanden)
  • Coachingsskills ontwikkelen als het gaat om het trainen van een kleine groep in de vorm van een circuittraining

Afronding en diploma

Je rondt elke module af met een extern theorie-examen en een praktijkexamen. Ook heb je ter afronding van de module Small group trainer (fitness trainer level 2) een zelfreflectiegesprek waarin je reflecteert op een gegeven training en de door jou gemaakte keuzen beargumenteert. De examinering wordt verzorgd door AALO. Na een voldoende afronding van de modules en het praktijkportfolio ontvang je de diploma's 'Fitness Instructeur' en 'Small Group Trainer'. Daarnaast ben je 1 jaar lang geregistreerd in het EREPS register.

Lesplanning
Lesplanning
Lesplanning
Lesplanning
Lesplanning

Opleidingsvarianten

De nieuwe startdata voor de opleiding Fitness Trainer A worden binnenkort bekend gemaakt. Heb je belangstelling en wil je nu al meer weten? Neem dan contact op met onze opleidingsadviseurs via 035-7 121 992.

Kostenspecificatie
Kostenspecificatie
Kostenspecificatie
Kostenspecificatie
Kostenspecificatie

Kosten

Cursusgeld: € 949,-

Examenkosten: € 199,-

Bovenstaande bedragen zijn op basis van betaling ineens waarbij 8% korting inbegrepen is. Op deze opleiding zijn de algemene voorwaarden van AALO van toepassing.

Btw

Kies je voor wettelijk erkend onderwijs (MBO-niveau 2, 3 of 4, Associate degree, HBO Bachelor of volledige Master), dan bieden wij deze opleiding altijd vrijgesteld van btw aan. De overige opleidingen en trainingen zijn belast met 21% btw. Voor organisaties die geen btw kunnen terugvorderen, is vrijstelling van btw mogelijk. In dat geval komt er 10% opslag boven op de prijs exclusief btw. Dit betekent een groot voordeel op de prijs inclusief btw en is een absolute aanrader. 

Betaal je de opleiding of training zelf? Dan geldt er geen opslag van 10%. Studie-, trainingsmaterialen, reprorechten en arrangementskosten zijn altijd belast met 6% btw. De btw op arrangementskosten is niet verrekenbaar. Alle genoemde bedragen zijn exclusief btw. De hoogte van de btw is onder voorbehoud van eventuele wetswijzigingen. 

Heb je vragen?

Je kunt ons op werkdagen bellen van 08.00 uur en 21.00 uur (op vrijdag tot 17.00 uur). Je kunt ook een bericht sturen via WhatsApp, van maandag tot en met vrijdag van 10.00 tot 16.00 uur.

Mail ons

035 - 7121992

06 - 10739752
 

 

Fitness Trainer A

Door Europe Active geaccrediteerd programma
https://image.opleidingsgroep.nl/static/media/scheidegger/scheidegger/icons/logo-niveau.png?ext=.png

Niveau

Basis-, Praktijk- en Vakopleidingen

https://image.opleidingsgroep.nl/static/media/scheidegger/scheidegger/icons/logo-variant.png?ext=.png

Variant

https://image.opleidingsgroep.nl/static/media/scheidegger/scheidegger/icons/logo-duur.png?ext=.png

Duur